睡眠が6時間未満
12歳以上の回答
36.7%
数字の意味
1日の平均睡眠時間への回答。12歳以上・入院中の人を除く。
1日の平均睡眠時間が「6時間未満」と答えた人の割合です。
対象：12歳以上（入院中の人を除く）
本人の回答です。不眠症の人の割合ではありません。
100点で100%を表します。1点は約1%。点の数だけ整数に丸めています。正確な割合は上の数字で確認できます。
47都道府県を比べる →47都道府県 · 6つの視点
こころの健康を、
数字で。
眠り、悩み、こころ。
地元と自分を、知る。
全国の6つの数字ひと目で見る
数値が大きい順。同じ表示値は同順位。 医療の良し悪しを示す順位ではありません。
つらさが大きい人
6つの質問・診断ではありません
9.8%
数字の意味
6つの質問で測った、つらさの目安。12歳以上・合計10点以上（診断ではありません）。
不安や落ち込みなどを6つの質問で尋ね、合計10点以上だった人の割合です。
対象：12歳以上（入院中の人を除く）
過去1か月の回答。病気の診断ではありません。
K6という指標を使っています。過去1か月の不安や落ち込みなどを6つの質問で尋ね、回答を0〜24点で表します。点数が高いほど、こころのつらさが大きい可能性があります。10点以上は、国の健康づくりでも使われる目安です。
100点で100%を表します。1点は約1%。点の数だけ整数に丸めています。正確な割合は上の数字で確認できます。
47都道府県を比べる →悩み・ストレス
「ある」と答えた人・12歳以上
44.8%
数字の意味
12歳以上の回答。入院中の人を除く。
日常生活で、悩みやストレスがあると答えた人の割合です。
対象：12歳以上（入院中の人を除く）
本人の回答にもとづく割合です。
100点で100%を表します。1点は約1%。点の数だけ整数に丸めています。正確な割合は上の数字で確認できます。
47都道府県を比べる →相談できない人
悩み・ストレスがある人のうち
6.2%
数字の意味
悩み・ストレスがある人のうち。12歳以上・入院中の人を除く。
悩み・ストレスについて、相談したいが、誰にも相談できない人の割合です。
対象：悩み・ストレスがある12歳以上（入院中の人を除く）
複数の回答を選べるため、割合を足しても100%にはなりません。
100点で100%を表します。1点は約1%。点の数だけ整数に丸めています。正確な割合は上の数字で確認できます。
47都道府県を比べる →治療を続ける人
人口10万人あたり・推計
3,937人
数字の意味
人口10万人あたり・推計。未受診の人を含む病気の多さではありません。
うつ病・統合失調症などで治療を続ける人の推計を、2023年の住民10万人あたりにそろえています。
対象：うつ病・統合失調症などで治療を受ける人
病気のある人全体の割合ではありません。年齢調整はしていません。
統計上の分類は「精神及び行動の障害」です。主な治療対象の病気で分類し、調査日に受診していなくても継続して治療を受ける人を含みます。精神科に通う人すべての人数や、未受診の人も含めた病気の割合ではありません。人口あたりの値は2023年の人口で算出し、年齢調整はしていません。
棒は0から始まり、都道府県コード順に並びます。縦の目盛りは0〜6,786人。棒の高さは同じ項目内で比べてください。全国値は棒の集計から算出していません。
47都道府県を比べる →精神科医
人口10万人あたり
13.9人
数字の意味
人口10万人あたり。主な診療科が精神科の医師。
人口の違う県を比べるため、精神科医の人数を住民10万人あたりにそろえています。
対象：精神科を主な診療科とする医師
専門医の資格を持つ人数とは異なります。
棒は0から始まり、都道府県コード順に並びます。縦の目盛りは0〜21.1人。棒の高さは同じ項目内で比べてください。全国値は棒の集計から算出していません。
47都道府県を比べる →厚生労働省の統計。対象・調査年は項目ごとに異なります。
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全国
| 区分 | 地域ごとの値（%） |
|---|---|
| 自分の仕事県別に比べる | |
| 収入・家計・借金県別に比べる | |
| 家族との関係県別に比べる | |
| 家族以外との関係県別に比べる | |
| 自分の病気・介護県別に比べる | |
| 家族の病気・介護県別に比べる | |
| 生きがい県別に比べる | |
| 育児県別に比べる | |
| 学業・受験・進学県別に比べる |
9つの理由を掲載。複数回答のため合計は100%になりません。
数字の意味
悩みやストレスのある12歳以上の人が挙げた理由です。入院中の人を除き、原因が不詳の人も分母に含みます。
複数回答のため合計は100%になりません。ここでは公表表から9つの理由を取り上げています。
「自分の仕事」も同じ分母です。働く人だけを対象にした割合ではありません。
数値が大きい順。同じ表示値は同順位。
出典厚生労働省（2025年）こころMAPによる加工
調査名・表番号
- 調査
- 厚生労働省 国民生活基礎調査
- 表
- 第124表 世帯人員（12歳以上），悩みやストレスの有－悩みやストレスの原因（複数回答）－無・性・年齢（10歳階級）・都道府県－21大都市（再掲）別
47都道府県の比較 ／ 2025年
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数字の意味悩み・ストレスがある人
日常生活で、悩みやストレスがあると答えた人の割合です。
対象12歳以上（入院中の人を除く）
本人の回答にもとづく割合です。
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悩み・ストレスがある人
単位：%数値が大きい順。同じ表示値は同順位。
県を押すと、数字が見えます
39.948.3 %色が濃いほど数値が大きい
2025年 ／ 厚生労働省の公表値をこころMAPで加工
この数字について・出典
悩み・ストレス · 悩み・ストレスがある人
元の統計項目：悩み・ストレスあり
「悩みやストレスあり」と回答した人の割合です。原因別の指標とは分母が異なります。
- 計算対象
- 12歳以上の世帯人員（入院者を除き、不詳を含む）
- 原因別の分母は、悩みやストレスのある12歳以上です。「悩み・ストレスあり」だけは12歳以上全体が分母です。
- 原因は複数回答です。合計は100％になりません。仕事の指標も就業者だけを分母にした割合ではありません。
- 2025年の標本調査による推計値です。入院者は含みません。
- 全国値は元表の全国行から計算し、都道府県の単純平均は使っていません。
- 年齢構成の違いを調整した値ではありません。地域差には標本誤差や年齢構成の影響もあります。
- 公表値は千人単位に丸められているため、合計が一致しないことがあります。小さい区分ほど割合の丸め誤差が大きくなります。数値以外の記号は0にせず、算出不可としています。
出典
厚生労働省 国民生活基礎調査（2025年） ↗第124表 世帯人員（12歳以上），悩みやストレスの有－悩みやストレスの原因（複数回答）－無・性・年齢（10歳階級）・都道府県－21大都市（再掲）別原表 · 利用規約
地域差だけで、医療の質や暮らしやすさは判断できません。調査年・対象・年齢構成が異なるデータを、そのまま因果関係として結びつけないでください。
47都道府県の数値一覧
| 地域 | % | 数値順 |
|---|---|---|
| 全国 | 44.8 | — |
| 北海道 | 41.9 | |
| 青森県 | 43.1 | |
| 岩手県 | 47.1 | |
| 宮城県 | 48.3 | |
| 秋田県 | 41.7 | |
| 山形県 | 45.2 | |
| 福島県 | 45.5 | |
| 茨城県 | 42.7 | |
| 栃木県 | 43.3 | |
| 群馬県 | 44.6 | |
| 埼玉県 | 44.8 | |
| 千葉県 | 45.2 | |
| 東京都 | 46.5 | |
| 神奈川県 | 45.2 | |
| 新潟県 | 45.4 | |
| 富山県 | 45.5 | |
| 石川県 | 43.7 | |
| 福井県 | 42.2 | |
| 山梨県 | 42.6 | |
| 長野県 | 45.9 | |
| 岐阜県 | 44.2 | |
| 静岡県 | 45.0 | |
| 愛知県 | 43.8 | |
| 三重県 | 45.7 | |
| 滋賀県 | 46.1 | |
| 京都府 | 44.9 | |
| 大阪府 | 46.2 | |
| 兵庫県 | 44.8 | |
| 奈良県 | 44.6 | |
| 和歌山県 | 39.9 | |
| 鳥取県 | 44.7 | |
| 島根県 | 46.8 | |
| 岡山県 | 44.9 | |
| 広島県 | 45.4 | |
| 山口県 | 44.3 | |
| 徳島県 | 42.4 | |
| 香川県 | 46.0 | |
| 愛媛県 | 43.9 | |
| 高知県 | 45.6 | |
| 福岡県 | 45.1 | |
| 佐賀県 | 42.6 | |
| 長崎県 | 43.6 | |
| 熊本県 | 42.9 | |
| 大分県 | 44.5 | |
| 宮崎県 | 40.6 | |
| 鹿児島県 | 42.4 | |
| 沖縄県 | 45.3 |